Publicado en Catarsis, Cononcerse a uno mismo, Crecimiento Interior, Experiencia, Fuerza interior, Transformación

Contemplar

La primera acepción del verbo “Contemplar”, según la RAE es: poner la atención en algo material o espiritual.

Creo que todos o casi todos lo hemos hecho. El ser humano necesita detenerse en algún momento de su vida y poner atención en aquello que le rodea, para ser consciente de la realidad en la que vive y, al mismo tiempo, saber dónde se encuentra, dónde quiere ubicarse en su propia vida y cómo encauzarla, no para saber que será de sí mismo el día de mañana, sino para tomar decisiones acerca de su propio presente y que éste tenga consecuencias en el camino que haya trazado, esté o no equivocado, ya que será su propia decisión.

Cada uno contempla, vive, decide y avanza creyendo siempre que, aquello que hace, es lo más positivo para sí mismo y para todos aquellos que le rodean.

Como tú, él o ella, yo tomo las mías

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Yellow Brick Cinema – Relaxing Music

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Publicado en Catarsis, Crecimiento Interior, Experiencia, Transformación, Vivencias

La palmera

La palmera es un árbol, nada más… y nada menos. Crece cerca de la orilla de la playa en unas condiciones climatológicas concretas. De ella obtenemos los famosos cocos y, sobre todo, una sombra que nos protege del sol.

Pero si la palmera fuera sólo eso…, no tendría sentido escribir estas líneas.

La palmera es, también, la imagen de la idealización de un paraíso, un rincón agradable, cálido en el que descansar y dejar que las horas pasen con calma, un lugar en el que deseamos estar para evadirnos, desconectar o que nos sirva de inspiración para pintar, escribir o componer. Es ese atardecer que queremos ver en compañía o solos, es ese punto de inflexión en nuestra vida que haga que la cambie.

El problema es que no todos podemos permitirnos ir hasta ese supuesto paraíso. Digo “supuesto” porque nunca he ido, no por otra cosa.

Si buscamos un lugar, físico o emocional, que nos haga sentir así, aprovechémoslo para que sea una vía de escape cuando nos sintamos algo perdidos, agobiados, energéticamente bajos y utilicémoslo para llenarnos de positividad, toda la que podamos.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Clube de Meditação para Pensamentos Poderosos

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¿Quién eres?

Para saber quién eres, el único modo es siendo consciente de lo que has hecho bien en el punto del camino vital en el que estés; qué has hecho mal, en qué  te has equivocado y en que no; a quién has dañado y a quién no; qué es lo mejor de ti y lo peor.

Hazlo de manera sincera y buscando todo ello dentro de ti. Mírate en el espejo y descubre en tu reflejo aquello que quieres de ti, aquello que sobra y tienes que apartar; aquello que has roto; a quién has dañado; a quién has correspondido; a quién has odiado y amado… Todo.

Cuando te vacíes y seas consciente de tu propio yo, con sinceridad y de verdad, entonces sabrás quién eres con todas las consecuencias y tendrás que decidir qué hacer en tu vida para lograr lo mejor de ella y apartar de la misma aquello que no quieres.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Música Relajante, de Meditación, Música para Dormir

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El escalofrío

Es escalofrío es una reacción física de nuestro cuerpo a algo externo o interno, ya sea emocional, relacionado con la temperatura, corporal, intuitivo u a causa de otros estímulos.

Aparte de lo que podamos sentir todo lo que tenga relación con las variantes que de temperatura, las personas somos más o menos intuitivas y notamos la positividad o negatividad de aquellos que están cerca nuestra.

Si tenemos claro quién nos aporta energía positiva y quién nos la absorbe o sólo nos transmite la negativa, tenemos en nuestra mano tomar aquello que queremos y nos hace estar mejor y apartar aquello que sobra o resta.

Tu has de buscar siempre tu energía positiva para ser quién tu quieras ser.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Soothing Relaxation

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El granizo

El granizo son bolas de hielo, más o menos, que caen del cielo, que pueden ir de unos poco milímetros hasta más grandes que una pelota de ping pong.

Cuando cae, causa todo tipo de estragos, ya sea en el campo, en vehículos, casas y, sobre todo, en las personas, siendo estas últimas muy peligroso.

Pero, tras todo lo que altera el granizo, tras toda la destrucción que puede ocasionar, se deshace, se convierte en agua y desaparece, sin más.

Lo más interesante es que, despues, no queda otra que comenzar de cero, sufriendo, pero haciendo a la persona más fuerte. que se enfrente ala vida con otra mirada.

Cuando tu vida se derrumbe, deja que caiga todo y comienza de nuevo, paso a paso, día a día, siendo más fuerte y buscando lo positivo en lo que haya sucedido.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Meditation and Healing

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Partir de cero

Partir de cero es imposible porque ese implica ser otra persona distinta de la que eres, borrar de nuestro cerebro todo aquello que nos hace ser quienes somos.

¿Podemos, salvo por una enfermedad o discapacidad, olvidar los recuerdos, a nuestra familia, a las personas que hemos conocido o conocemos, nuestras experiencias y vivencias, nuestra propia esencia? No. ¿Entonces?

Bueno. Si nos paramos a analizar en qué momento de nuestra vida estamos; qué hay de positivo o negativo en ella, en todos los aspectos de la misma; qué nos gustaría cambiar de ella y qué es aquello de lo que deseamos desprendernos; entonces todo cambia. Es importante saber quiénes somos y quién queremos ser y quién no.

Cuando tengamos claro todo esto, podremos tomar decisiones y avanzar en nuestra vida para que sea mejor.

Partir de cero es ser conscientes de nosotros mismos y, así, poder avanzar para mejorar positivamente como personas.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: すべてうまくいく☆

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La mirilla

La mirilla sirve para saber quién o qué se encuentra al otro lado de una puerta, sin necesidad de abrirla. Sin embargo, la imagen está siempre un poco distorsionada por el efecto de la propia óptica.

Es decir, que lo que ves es real, pero no lo muestra de forma real y es por ello que puede llevara a equívoco.

Si quieres ver la realidad de lo que te rodea, tienes que “abrir la puerta” de tu vida, observar y dejarte observar .

Cuando lo hacemos así, sin filtros, lo entendemos todo mejor, lo conoceremos mejor y de una manera más sincera. Deja que lo positivo de la vida misma te llene.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Música Relajante, de Meditación, Música para Dormir