Publicado en Cononcerse a uno mismo, Consciencia, Crecimiento Interior

Caleidoscopio

Somos quienes fuimos, los que somos ahora, pero no sabemos quiénes podemos llegar a ser.

Nuestra vida es un caleidoscopio de vivencias, recuerdos, pasos dados a diferentes ritmos y de modos distintos, decisiones personales y relaciones de todo tipo.

Todo esto es nuestro caleidoscopio único; una piel con sus poros y arrugas; una huella intransferible, con su belleza y fealdad, sus colores y escala de grises, con lo positivo y lo menos positivo.

Tú y tu caleidoscopio sois quienes sois y, con cada giro y cada paso que des en tu vida, cada decisión y todo lo que vivas, la has de cambiar.

Hagas lo que hagas, hazlo para que cada día, cada vez que lo giréis, sea más hermoso que la imagen anterior.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Spirit Tribe Awakening

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Publicado en Catarsis, Cononcerse a uno mismo, Consciencia, Crecimiento Interior, Relaciones personales, Vivencias

Rezar

Rezar, orar, meditar…, lo que sea, es una comunicación íntima entre una persona y lo que ésta considera una divinidad, energía, idea, ente, etc.

Para los no creyentes es algo que no interesa, una pérdida de tiempo, algo digno de estudio o que carece de valor real. Imagino que lo mirarán todo desde una óptica científica, racional.

Para los creyentes es un punto de apoyo en su vida, una parte esencial en ellas. Quizá discrepo cuando se hace de manera mecánica, rutinaria o como escaparate social y/o económico.

La  fe real, la que se vive libremente como parte de uno mismo, es algo que puede complementar al ser humano, da igual la religión que se profese. Rezar es una forma de conectar con esa energía.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: OCB Relax Music

Publicado en Cononcerse a uno mismo, Crecimiento Interior, Fuerza interior, Transformación

El micrófono

Un micrófono no es mas que un aparato a través del cual nuestra voz, el sonido, sus ondas sonoras, se transforma en una señal eléctrica, que bien puede grabarse o amplificarse. Esto es la forma más sencilla de explicarlo, porque luego se complica bastante más.

Sin embargo, es importante para lo que quiero escribir. Un micrófono no modifica nuestra voz, sólo la recoge. Por eso, cuando decidimos hablar para decir algo, debemos hacer que llegue con la fuerza, la intensidad y la intención que queramos. Nosotros, los seres humanos tenemos la capacidad de comunicarnos de muchos modos, pero es con el lenguaje con el que podemos expresar todo aquello que pretendemos expresar y decir.

No calles tu voz, nunca, la que sea, oral o por signos, porque esta tiene la fuerza que tu quieras que tenga.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Live Yours Dreams

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Trazos y retales

Desde que nacemos, cada uno de nosotros es una mezcla de trazos y retales que van conformando nuestra personalidad, quiénes somos, hasta que seamos conscientes de nuestra propia individualidad.

¿Y qué son cada uno de esos conceptos?

Los trazos son todos aquellos encuentros temporales que dejan alguna pequeña huella, para bien o para mal, de la que aprendemos, con las que comprendemos y conoceremos nuestro entorno, tanto social, laboral, personal, etcétera.

Los retales son todo aquello que se cose a nuestro cerebro, a la piel, aquello que nos hace únicos como seres humanos, como personas individuales. Es lo que nuestra familia nos enseña y aporta desde que nacemos. A partir de esa base fundamental, cada uno desarrollará su propio “Yo” a través de las experiencias vitales, de lo que quiere mantener de lo conocido hasta ese momento y también de aquello de lo que quiere desprenderse.

A partir de ese momento, encontrará nuevos trazos y retales en un ciclo continuo de constante búsqueda y aprendizaje. Que nos haga mejores personas no, depende de cómo seleccionamos todo aquello que recibamos y lo apliquemos o no en nuestro camino.

Crecer buscando lo mejor de cada trazo y retales será muy positivo para nosotros y para aquellos que están a nuestro lado.

Abrazos positivos.

 

© Método Estanislao

Música: Musicoterapia

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La carta

La carta, al margen de todo lo que tiene que ver con lo profesional o publicitario, es una comunicación emocional entre dos personas; es plasmar aquello que se siente en palabras sin necesidad de ver a la otra persona; es escribir sobre uno mismo, deseando la correspondencia de aquella a quien se la enviamos.

La belleza de la carta está en el misterio de enviarla, de saber que ha llegado y la inquietud de qué ocurrirá con ella y, sobre todo, si nos contestará.

El misterio de la carta está en el tiempo, en saber que no será algo inmediato y que necesitaremos esperar sin tener la seguridad de que nos contesten.

Escribe una carta alguien especial y espera una respuesta.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Musicoterapia

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El racimo de uvas

En un racimo de uvas podemos observar matices de color en cada una de ellas, ya sean más o menos verdes, más o menos moradas. También los brillos que el sol puede revelarnos al atravesar cada una de las esferas que lo componen.

Por otro lado, podemos comprobar la madurez del racimo y si alguna de las uvas está pasada. El sabor, más o menos dulce o amargo, de la morada o la verde, es algo esencial en cada una de sus variantes.

Cada uno de nosotros somos un racimo de una viña en un enorme viñedo, que es la sociedad en la que vivimos, la vida misma. La luz y colores que hay en nuestra realidad es importante, esencial. Pero también, cada uno de nosotros somo nuestros equívocos, malas decisiones, errores, etc. Esas uvas pasas, las marchitas, que son también parte del racimo. Por eso es imposible que algo sea perfecto. Todo tiene algo que lo evita.

Cuando vemos lo hermoso que hay en nosotros y encauzamos lo mejor que hay en nuestro interior para crecer, eso es bueno. Cuando aceptamos lo negativo y los errores, dejándolos atrás, tras saber qué decisiones no vamos a volver a tomar, entonces hacemos de nuestro camino el mejor de los caminos y una vida más positiva.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Sleep Easy Relax – Peaceful Music

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Contemplar

La primera acepción del verbo “Contemplar”, según la RAE es: poner la atención en algo material o espiritual.

Creo que todos o casi todos lo hemos hecho. El ser humano necesita detenerse en algún momento de su vida y poner atención en aquello que le rodea, para ser consciente de la realidad en la que vive y, al mismo tiempo, saber dónde se encuentra, dónde quiere ubicarse en su propia vida y cómo encauzarla, no para saber que será de sí mismo el día de mañana, sino para tomar decisiones acerca de su propio presente y que éste tenga consecuencias en el camino que haya trazado, esté o no equivocado, ya que será su propia decisión.

Cada uno contempla, vive, decide y avanza creyendo siempre que, aquello que hace, es lo más positivo para sí mismo y para todos aquellos que le rodean.

Como tú, él o ella, yo tomo las mías

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Yellow Brick Cinema – Relaxing Music