Publicado en Cononcerse a uno mismo, Emociones, Experiencia, Relaciones personales, Transformación, Vivencias

Humo

El humo tiene una habilidad especial y es la capacidad de distorsionar la realidad que tenemos delante, pero no por completo. Así, aquello que reconocemos, que conocemos y que recordamos sin equívoco alguno, al haber humo sentimos que dudamos, que aquello que nuestro ojos ven puede que no sea cierto y lo conocido casi creemos que puede ser un sueño o algo irreal.

En cuanto desaparece, la certeza vuelve y todo está en su sitio… o eso creemos.

El humo, en nosotros, es aquello que distorsiona nuestro mundo, que nos desequilibra y que nos aparta de un camino que habíamos empezado de manera segura y nítida.

Cuando el humo nos rodea o se acerca, lo que debemos es alejarnos de él lo suficiente para poder ver una salida desde una zona despejada, debemos evitarlo y, cuando pasa, dejar que desaparezca. Es decir, todo aquello que sea negativo para nosotros, nos impida avanzar y, sobre todo, anule nuestro camino, debemos apartarlo y aprender del porqué de lo sucedido. Es ese aprendizaje lo que nos ayudará a seguir con mayor consciencia y, sobre todo, con mayor claridad a la hora de dar el siguiente paso.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Lounge Music

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Publicado en Catarsis, Cononcerse a uno mismo, Consciencia, Crecimiento Interior, Relaciones personales, Vivencias

Rezar

Rezar, orar, meditar…, lo que sea, es una comunicación íntima entre una persona y lo que ésta considera una divinidad, energía, idea, ente, etc.

Para los no creyentes es algo que no interesa, una pérdida de tiempo, algo digno de estudio o que carece de valor real. Imagino que lo mirarán todo desde una óptica científica, racional.

Para los creyentes es un punto de apoyo en su vida, una parte esencial en ellas. Quizá discrepo cuando se hace de manera mecánica, rutinaria o como escaparate social y/o económico.

La  fe real, la que se vive libremente como parte de uno mismo, es algo que puede complementar al ser humano, da igual la religión que se profese. Rezar es una forma de conectar con esa energía.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: OCB Relax Music

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Trazos y retales

Desde que nacemos, cada uno de nosotros es una mezcla de trazos y retales que van conformando nuestra personalidad, quiénes somos, hasta que seamos conscientes de nuestra propia individualidad.

¿Y qué son cada uno de esos conceptos?

Los trazos son todos aquellos encuentros temporales que dejan alguna pequeña huella, para bien o para mal, de la que aprendemos, con las que comprendemos y conoceremos nuestro entorno, tanto social, laboral, personal, etcétera.

Los retales son todo aquello que se cose a nuestro cerebro, a la piel, aquello que nos hace únicos como seres humanos, como personas individuales. Es lo que nuestra familia nos enseña y aporta desde que nacemos. A partir de esa base fundamental, cada uno desarrollará su propio “Yo” a través de las experiencias vitales, de lo que quiere mantener de lo conocido hasta ese momento y también de aquello de lo que quiere desprenderse.

A partir de ese momento, encontrará nuevos trazos y retales en un ciclo continuo de constante búsqueda y aprendizaje. Que nos haga mejores personas no, depende de cómo seleccionamos todo aquello que recibamos y lo apliquemos o no en nuestro camino.

Crecer buscando lo mejor de cada trazo y retales será muy positivo para nosotros y para aquellos que están a nuestro lado.

Abrazos positivos.

 

© Método Estanislao

Música: Musicoterapia

Publicado en Cononcerse a uno mismo, Consciencia, Transformación, Vivencias

La brisa

La brisa es algo que no es tangible, es algo que aparece sin avisar y nos envuelve, nos deja una sensación cálida o fría, pero nunca nos deja indiferentes. Nos hace llegar aromas de todo tipo, agradables o no, haciendo que seamos conscientes de todo aquello que está relativamente cerca o no.

La brisa es algo que, en la mayoría de las ocasiones, nos deja una sonrisa en la boca, emana recuerdos que creíamos olvidados, nos hace tener la sensación de que no hemos olvidado demasiadas vivencias anteriores.

La brisa es algo que nos activa, que nos aporta energía positiva, casi siempre.

Busquemos en cada uno de nosotros y en quienes nos rodean, lo mejor , esa energía positiva que damos y recibimos y rodeémonos de esa brisa, que deseamos siga presente cada día en nuestra vida.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Soothing Relaxation

Publicado en Cononcerse a uno mismo, Relaciones personales, Transformación, Vivencias

El cable

El cable es un elemento que conecta un dispositivo a otro o envía corriente a un aparato eléctrico o electrónico para que este funcione. Hasta aquí, algo sencillo.

Sin embargo, si conectamos mal alguno de ellos podemos provocar un fallo, que lo que deseamos que funcione no lo haga o provocar un problema en el aparato irresoluble. Es por ello que, antes de nada, debemos saber perfectamente, qué tipo de cable usamos, cómo se conecta y dónde se conecta exactamente.

En la vida ocurre lo mismo. Cada uno de nosotros tenemos una energía que conecta de muchas formas con otras personas, animales, etc. Esa energía la podemos conducir a través de nuestro propio cuerpo como si fuera un cable y recibirla. Así, interactuamos, intercambiando energía positiva muchas veces y, en otras ocasiones, negativa.

Es por ello que debemos dar y recibir energía “a” y “de” aquellas personas que sintamos que aportan positividad en nuestras vidas. La energía negativa nos enseña qué es lo que no queremos en nosotros.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Spirit Tribe Awakening

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La palmera

La palmera es un árbol, nada más… y nada menos. Crece cerca de la orilla de la playa en unas condiciones climatológicas concretas. De ella obtenemos los famosos cocos y, sobre todo, una sombra que nos protege del sol.

Pero si la palmera fuera sólo eso…, no tendría sentido escribir estas líneas.

La palmera es, también, la imagen de la idealización de un paraíso, un rincón agradable, cálido en el que descansar y dejar que las horas pasen con calma, un lugar en el que deseamos estar para evadirnos, desconectar o que nos sirva de inspiración para pintar, escribir o componer. Es ese atardecer que queremos ver en compañía o solos, es ese punto de inflexión en nuestra vida que haga que la cambie.

El problema es que no todos podemos permitirnos ir hasta ese supuesto paraíso. Digo “supuesto” porque nunca he ido, no por otra cosa.

Si buscamos un lugar, físico o emocional, que nos haga sentir así, aprovechémoslo para que sea una vía de escape cuando nos sintamos algo perdidos, agobiados, energéticamente bajos y utilicémoslo para llenarnos de positividad, toda la que podamos.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Clube de Meditação para Pensamentos Poderosos

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La plastilina

La plastilina es una masa artificial que podemos moldear y darle la forma que deseemos con nuestras manos o moldes de mil motivos diferentes.

Hay infinidad de marcas, colores y texturas, pero la finalidad es la misma: moldear todo aquello que deseemos sin límites.

Además, la plastilina es una vía para desarrollar la motricidad, la imaginación la creatividad, y, cuando éramos pequeños, nos ayudaba a interactuar con otros niños, crear solos o en grupo, compartir, disfrutar, reír.

Con nuestra vida podemos hacer algo parecido: darle forma con todos los colores que deseemos, interactuar con otras personas, aprender, conocer, crecer, tantas cosas…

Moldea tu vida de la manera que quieras, pero siempre que lo hagas, y con quien lo hagas, de forma que te haga crecer como persona y haga, de tu vida, la mejor de las vidas y la más positiva.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Shooting Relaxation