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Claroscuros

La vida no tiene un solo color y, aunque fuera así, habría mil matices de ese mismo. Por eso, el camino de cada uno está lleno de claroscuros y más si lo comparte con otra persona.

Cada paso dado en nuestra historia está marcado por momentos de felicidad, tristeza, dolor, pérdidas, alegrías… Cada uno de ellos tan distintos como asociados a un olor, un gesto, un tacto, un color…

Matices vitales que son imposibles de olvidar y que están más que presente, por mucho que pase el tiempo. Aun así, aunque sintamos o veamos claroscuros en nuestro camino, no dejan de ser colores con sus matices y gamas.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Soothing Relaxation

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La pizza

La pizza, como plato de comida, es una receta aparentemente sencilla en la que, sobre una masa redonda, colocamos una serie de ingredientes, entre los que no puede faltar la salsa de tomate. ¿Es tan sencilla? Sí y no. Sí porque la teoría es sencilla. No porque cada persona que la hace busca que sea única, perfecta, fabulosa y por eso se trabaja con mimo cada elemento que la compone.

Para la masa se selecciona el tipo de cereal, la levadura, el agua, la sal y, quizás, algún otro ingrediente secreto. Se amasa de una forma concreta para, una vez horneada, tenga el grosor, textura y sabor que se busca. La salsa de tomate, aunque se realiza, más o menos, con los mismos ingredientes, siempre será una receta secreta, diferente y su sabor hará diferente una pizza de otra cocinada por otra persona. La elección y combinación de los ingredientes que vaya a cubrir la masa, vegetales, carnes, fiambres quesos, etc, busca la emoción del paladar. El purismo y la creatividad de quien cocina destaca entonces.

Por otro lado, es esencial conocer el secreto del calor y sus temperaturas, ya sea en un horno eléctrico o de leña, lo que variará de manera importante el sabor, color y resultado final de la propia pizza.

Debemos cocinar nuestra «vida» de la misma forma: escoger bien a las personas que deseamos tener cerca, mimarlas, cuidarlas, buscando el equilibrio en nuestra intimidad, tanto personal como social o incluso en el plano laboral. Por supuesto, dar el calor adecuado en cada caso, valorar cada relación. El resultado es una buena pizza, una buena vida, un círculo personal mejor.

Abrazos positivos.

© Metodo Estanislao

Música: PsicólogoKim

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la cortina de lluvia

junio-59En ocasiones vemos como, antes que caiga la tormenta, la tromba de agua, se va acercando una cortina de agua, de lluvia que va difuminando lo que antes estaba nítido y con color. A medida que el agua engulle todo, aquello que antes rebosaba de verdes, marrones, rojos, etc., se vuelve gris metálico con brillos y reflejos y se vuelve inmensamente irreconocible.

Lo que nadie sabe es que lo mejor es que la tromba te pase por encima, te empape bien y que escuches todo lo que tienen que decir los truenos, relámpagos y rayos. Incluso la lluvia susurra su mensaje en nuestros oídos. Cuando ya no queda nada que decir se va, dejándonos sin palabras.

Lo que ocurre a continuación es emocionante, único y regenerador. De repente nos envuelve un olor a tierra, frescor y silencio. Lo que antes era gris vuelve a tener color y de manera más intensa. Lo que nos costaba ver, ahora es más nítido que antes y la humedad, con la luz del sol, se va secando, dejando algunas huellas que nos dejarán marcas, pero nos harán más fuertes.

Detrás de aquello que nos da miedo hay algo que nos hace más fuerte. No temas y da un paso adelante. Cuando la tormenta llegue no bajes la cabeza, levántala y encárala aunque tengas miedo.

© Metodo Estanislao

Video: Live better Media

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La pared

LA PARED (BR)Una pared es un espacio que, en un principio, vemos como algo frío, inerte, incapaz de expresar algo, tener vida propia. Sin embargo, somos nosotros los que podemos cambiar todo eso y hacer de ese elemento arquitectónico algo completamente diferente. Únicamente aportándole un poco de color y textura cambia radicalmente la manera en que podemos verlo y lo podemos transformar en algo vivo.

Una pared puede ser soporte de algo bello, de algo creativo y está al alcance de cualquiera de nosotros el plasmar en una todo nuestro poder sensible. Da igual que tengamos más o menos destreza. Lo importante es expresar algo. Nosotros somos como esa pareja. Somos un elemento en blanco, algo que podemos llenar de belleza, de texturas, de imágenes, de vivencias, de recuerdos. Pero sobre todo, lo que hemos de buscar es la de plasmar toda nuestra belleza y positividad interiores.

© Metodo Estanislao