Publicado en Cononcerse a uno mismo, Consciencia, Crecimiento Interior, Etapas de la vida, Relaciones personales, Transformación, Vivencias

El tatuaje

Un tatuaje, sea el que sea, es algo personal, íntimo y que dice mucho de la piel que lo lleva y más de la persona que decide hacérselo.

Para muchos puede ser una frivolidad, algo divertido o que está de moda, pero para quienes han pensado detenidamente el hacerlo, cuándo hacerlo, dónde hacerlo y, sobre todo, qué tatuarse, es mucho más que tinta y piel, más que algo que estará para toda la vida con él.

Por eso, como es algo íntimo y personal, uno valora el hecho de llevarlo a la vista o todo lo contrario, pero no por miedo a que se vea o, por el contrario, exhibicionismo. No. Uno lo muestra porque desea hacerlo desde lo más profundo de su alma o lo oculta porque no necesita el asentimiento de nadie más que él mismo.

La vida es algo parecido. Cada persona que conocemos, cada experiencia vital, social, amorosa, personal, etc., deja una marca en nosotros, un tatuaje que se va creando a lo largo de los años y que nos perfila y define, con nuestra escala de colores y grises única. El mostrarlo todo, parte o nada depende de nosotros y de lo que dejemos ver a aquellos que conforman nuestros círculos, desde el más intimo hasta el social y ajeno.

Lo que debemos buscar es que cada línea de nuestro «tatuaje vital», aunque duela, nos haga mejores y más positivos.

Abrazos positivos.

Alejandro Guillán.

El método Estanislao.

Música: Relax Chillout Music

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El cambio de marchas

Este mecanismo, el cambio de marchas, hace que el motor, al acelerar o disminuir la velocidad, trabaje con mayor o menor esfuerzo.

Lo que tenemos que tener en cuenta, a la hora de cambiar de marcha, es fijarnos en el firme de la carretera por la que vayamos, ya sea una cuesta o una curva, en el límite de velocidad y la seguridad misma de la vía por la que circulamos.

En nuestra vida hacemos lo mismo. En función de con quién nos relacionamos y lo que hacemos, da igual la forma, aceleramos o frenamos según veamos la situación.

Si sólo frenamos, acabaremos por no avanzar nunca. Si sólo aceleramos, podemos quemar el motor. Por eso es bueno ir adecuando la velocidad según cada situación, si es necesario o no. Conducir no es sólo pisar el acelerador o el freno, es acompañar cada momento de la conducción con la marcha adecuada y, así, disfrutaremos del viaje con quien queramos hacerlo , donde queramos y tan lejos o cerca como deseemos.

Ha de tu vida una gran experiencia, un gran viaje, pero a la velocidad que necesites en cada momento.

Abrazos positivos.

Alejandro Guillan.

Música: Music for body and spirit

Método Estanislao

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La pizarra

Una pizarra es una superficie en la que podemos anotar, dibujar o jugar con tizas blancas o de colores. Lo mejor de esa superficie es que, cuando queramos, podemos borrar todo lo que hayamos hecho en en ella y volver a empezar. Eso es algo que no se puede hacer siempre o en todo aquello sobre lo que pintemos.

En nuestra vida es un poco más complicado hacerlo. Cada color, cada tiza, cada experiencia, quedan marcadas «en» y «sobre» nosotros de una forma más o menos profunda y no podemos obviar su presencia ni su recuerdo.

Sin embargo, aunque pensemos que es imposible, aunque no podamos borrar todo aquello que deseemos, sí podemos volver a pintar sobre una pizarra vacía y comenzar a llenarla de nuevos colores, de nuevos deseos, de nuevos pasos que podemos hacer realidad si queremos… y sí es algo que podemos realizar.

En una pizarra todo puede imaginarse de nuevo una y otra vez. Hazlo realidad, porque una vida está para llenarla de lo que queramos y podamos. Todos y cada uno de nosotros tenemos en nuestra mano el poder para hacerlo posible y tú puedes.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Río Azul

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Las fechas señaladas

Las fechas señaladas son unos momentos en los que, como ocurre en estas fechas, las personas se juntan para celebrar algo y lo que se busca es una que estas se lo pasen bien, que haya una armonía entre los presentes y que ese día se recuerde hasta el siguiente  día.

Esa es la idea, eso es lo que se busca, ¿pero es realmente lo que deseamos? En muchas ocasiones nos sentimos obligados a hacerlo o no tenemos ninguna gana de asistir a tal evento porque no nos sentimos cercanos, no queremos ver a alguien en esa reunión, o por la razón que sea. ¿Qué hacer? Lo que sientas que debes hacer, sin más. Para algunos será una ofensa, para otros no importará, da igual lo que piensen. Lo importante es que, antes de tomar una decisión de ese calibre lo hayas meditado y seas consecuente con ella.

Pero si decides asistir, disfruta, acepta lo que ocurra y vívelo como una nueva experiencia. Nada de lo que vivas es bueno o malo, sólo es, sin más.

De mí para ti… sé feliz como quieras serlo.

Abrazos positivos.

© Metodo Estanislao

Música: Cassio Toledo

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El gua

En el gua es importante el tipo de canica, el cristal del que está construido o el acero, el estado del terreno, lo cerca o lejos que estemos del agujero. La experiencia es necesaria y la técnica esencial. La idea principal del juego es introducir la canica en el agujero antes que otro y existe la posibilidad de ganarse las canicas de los demás al golpearlas desde el gua. Un elemento que influye en el juego es la suerte.

La vida es algo parecido. Podemos tenerlo todo controlado, saber y conocer, tener experiencia; pero es imposible controlarlo todo. Siempre puede haber algo que altere aquello que puede ocurrir o que vayamos a realizar. Como en el gua, además de conocer quiénes somos y nuestra capacidad, un poco de suerte es necesaria para llegar a donde queremos… y eso no es malo.

Abrazos positivos.

 

© Metodo Estanislao

Música: Luis B.A.

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Escalar

SAGRADA FAMILIA 15Escalar es una actividad que exigen mucho de quien lo practica. Además de una excelente forma física, implica el trabajo de manos y pies para adaptarse a cualquier saliente, aunque sea mínimo, para apoyarse, impulsarse y avanzar. Se ha de sentir la piedra, conocer qué se va a subir y, sobre todo, respetar aquello que se escala.

Cuando se empieza sólo importa el momento, ni el antes ni el después, la experiencia y continuar cada vez un poco más hasta culminar la subida, coronar una pared más para pensar después en la siguiente. La vida es esa pared que cada uno de nosotros tiene que escalar.

Tenemos que prepararnos para ello y ser consciente de que puede haber sorpresas, momentos que no podemos controlar y que nuestras vivencias y experiencias nos ayudarán a tomar las decisiones que creemos adecuadas. Cada día, cada paso, es un avance en nuestro camino, en nuestra subida, la vida. No tengamos miedo a subir y a vivirla.

Video Youtbe: Psicólogokim

© Redactores en la Red

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La freidora

MAYO 4 (br)Una freidora es muy útil para cocinar. La enciendes para que caliente el aceite mientras acabamos de preparar lo que vayamos a introducir en ella, paso que haremos en el momento exacto, en que notemos que está a la temperatura adecuada. El sonido de la comida, el chisporroteo de esta en contacto con el aceite nos dará la señal de que hemos acertado.

Lo importante es el tiempo que está dentro. Si nos pasamos, se quemará y si no le damos el tiempo necesario, se quedará crudo. Es el equilibrio entre la temperatura y el tiempo lo que nos hará tener un producto en su punto.

En nuestra vida debemos actuar de forma parecida. En el trabajo, relaciones sociales, familia, etc… debemos buscar el equilibrio. Pero, como ocurre con una freidora, por mucha comida que metamos en ella, por mucho que hagamos en nuestra vida, lo importante es la mano del cocinero, de cada uno de nosotros, la experiencia,  el conocimiento y el tiempo. Todo ello hará que todo salga bien y repercuta de manera positiva en nosotros y en nuestro entorno, el que sea.

Vídeo Youtube: Peder B. Helland – Composer / Peder B. Helland

© Metodo Estanislao

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Cocinar

PIMIENTOS AMARILLO (BR)A la hora de cocinar, cuando elaboramos un plato, tenemos dos opciones a la hora de prepararlo. Podemos no hacer caso a la receta y hacerla rápida, con lo que nunca saldrá como deseamos ni sabrá igual. Pero podemos tomarnos nuestro tiempo, buscar los ingredientes que tienen que ser, darle los tiempos y pasos necesarios hasta que la receta sale como deseamos.

La base es aprender y, a partir de ahí, crear nuevas recetas sobre algo sólido. La vida es equivocarse, avanzar y la experiencia nos hace conocer e intuir. Si nos tomamos nuestro tiempo y aprendemos, nuestra vida será mejor y el camino más positivo.

© Metodo Estanislao