Publicado en Cononcerse a uno mismo, Emociones, Etapas de la vida, Relaciones personales, Sentimientos, Vivencias

Las ganas de verte

Tengo ganas de verte, de saber cómo estás, de comprobar que realmente eres feliz y, sino es así, me quedaré a tu lado igualmente para charlar, para estar sin más porque no necesito que me cuentas nada si no quieres.

Todo tiene su tiempo.

Tengo ganas de verte porque una llamada alegra, pero no es lo mismo el ver cómo te acercas y abrazarte con todo el cariño que te tengo. No es lo miso hablar que hablar y verte a los ojos mientras tomamos algo y nos reímos, lloramos o, simplemente, estamos en silencio uno minutos.

Tengo ganas de verte porque para mí tú eres importante, aunque haya pasado mucho tiempo o la distancia no haga posible el poder estar juntos.

Tengo ganas de verte porque eres una parte de mi vida, ya sea como amistad, como pareja o como lo que a mí me dé la gana.

Tengo ganas de verte porque es importante cuidar los lazos que nos unen a otras personas, demostrar con hechos, no sólo palabras, que forman parte de nuestro mundo personal e íntimo.

Tengo ganas de verte porque nos retroalimentamos de algo que nadie más que nosotros puede entender.

Abrazos positivos.

Alejandro Guillán

El Método Estanislao

Música:

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La espera

Cuando esperamos nos detenemos, paramos toda actividad, salvo la mental, para realizar una única acción: concentrar todos nuestros sentidos en aguardar la llegada, el aviso, la llamada u otro hecho que estemos esperando, de algo o alguien.

Toda nuestra atención va dirigida a ello y es precisamente la espera la que despierta en nuestro interior todo tipo de emociones y sentimientos: felicidad, ansiedad, miedo, decepción, ilusión, enfado, alegría…, tantas como infinitas emociones tenga el ser humano y personas haya sobre la tierra.

La espera tiene mucho de positivo porque hace que nos demos cuenta de si realmente queremos estar. Nos dice lo suficiente sobre qué o quién esperamos y, sobre todo, nos hace conocernos mejor, saber cuál es nuestra capacidad de aguante y hasta qué punto debemos hacer que el tiempo sea parte esencial de nuestra vida.

La espera, como todo en nuestra existencia, debe hacer de la misma algo positivo, que nos haga crecer en nuestro camino.

Abrazos positivos.

Alejandro Guillán

El método Estanislao.

Música: Ambient Relax – Calm Music

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Tiempo

Nadie me dijo que el tiempo pasa, segundo tras segundo, sin detenerse ni avisarme de que es infinito y que, en algún momento, me dejará atrás y seguirá girando, contando, «tictaqueando», sin que yo pueda seguir escuchándolo más.

Y eso no ocurrirá a todos, sin distinción de sexo, credo, color de piel o escala social. Da igual lo que te niegues a creerlo. Ocurrirá  y no hay nada que puedas hacer para evitarlo.

Mientras llega, vive. No hay nada más que pueda decirte nadie. Vive con todas las consecuencias, con sus alegrías y tristezas, con su dolor y su amor, con los desconocido y aquello que recordaremos hasta que ya no estemos.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Chill Music

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La ruta

Una ruta es un recorrido de un punto a otro de un plano, en la que tenemos en cuenta la distancia entre ambos lugares; las paradas, si son necesarias, que habrá que realizar y dónde se habrán de hacer, bien sea para tomar algo y estirar las piernas, o para repostar y, lo más importante, el tiempo que necesitaremos para hacerla, lo que pude llevarnos una mañana, todo el día o varios en diferentes etapas.

Pero esto es la teoría y la preparación porque, cuando la iniciamos, no sabremos exactamente el tiempo que hará, la temperatura y, sobre todo, lo que puede que descubramos al realizarla.

Bien sea solos o en grupo, podemos no ser los únicos en hacerla, se nos puede unir alguien. Si hacemos una parada, podemos conocer a una persona o varias que nos hagan variar el recorrido o, sencillamente, nos hagan detenerlo porque sentimos que tenemos que hacerlo. Podemos tener una avería en nuestro vehículo o una lesión… es decir, no podemos predecir los imprevistos que surgen, por muy controlada que tengamos nuestra ruta.

Por eso, como en la vida, lo importante no es la ruta de nuestro camino vital, sino qué ocurre en ella y con quién ocurre.

Busca que la ruta de tu vida se llene con las mejores experiencias y comparte tu energía con quienes te la aporten también de forma positiva.

Abrazos positivos.

© Método Estanislao

Música: Play the Music

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Madrugada

Lo atractivo de la madrugada es lo que no se ve, lo desconocido que hay en ello y que, sin embargo, si esperamos unas horas, nos será revelado con la luz del día. En la madrugada hay belleza, hay misterio, hay algo especial que nos hace desearlo y, al mismo tiempo, temerlo.

Da igual. Lo importante es saber interpretar todas las señales que recibimos en ese espacio nocturno y decidir si nos interesan o no. En la vida de cada uno pasa exactamente lo mismo. Ante la oscuridad de lo desconocido, de lo que no podemos «ver» con nitidez, nos entra la duda y el miedo de tomar una decisión incorrecta.

Lo mejor que puedes hacer es tomarte tu tiempo y esperar a que la luz del día ilumine aquello que no se ve con nitidez, que no comprendes y todo se aclarará. Es mejor decidir bien y en consecuencia que mal, con todo lo que ello puede acarrear.

 

© Método Estanislao

Música: Greenred Productions – Relaxing Music

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La puesta de sol

Una puesta de sol es un paso después de otros dados durante todo el día. Hay dos formas de verlo. Un día menos en nuestra vida, en nuestro camino, y que termina en una noche oscura y demasiado larga o bien mirarlo como un momento de descanso y belleza después de una jornada en la que hayamos podido hacer lo que hemos deseado.

La belleza de la puesta de sol no está en sus colores, en el tiempo que dura. La belleza de la puesta de sol está en lo que nos haces sentir, desde un punto de vista físico y emocional. Para mí es un momento en el que se mezcla el final de una parte del camino y el comienzo de uno nuevo, porque nunca sabemos qué nos deparará el nuevo día que se acerca.

Recordemos la belleza pasada, lo que fue, y dejémonos llevar por la viviremos un nuevo día y toda la energía y potencialidad de lo que podemos hacer en él. Lo mejor está en nosotros y de nosotros parte lo mejor para nosotros mismos y los demás.

© Metodo Estanislao

Música: Tim Janis

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La freidora

MAYO 4 (br)Una freidora es muy útil para cocinar. La enciendes para que caliente el aceite mientras acabamos de preparar lo que vayamos a introducir en ella, paso que haremos en el momento exacto, en que notemos que está a la temperatura adecuada. El sonido de la comida, el chisporroteo de esta en contacto con el aceite nos dará la señal de que hemos acertado.

Lo importante es el tiempo que está dentro. Si nos pasamos, se quemará y si no le damos el tiempo necesario, se quedará crudo. Es el equilibrio entre la temperatura y el tiempo lo que nos hará tener un producto en su punto.

En nuestra vida debemos actuar de forma parecida. En el trabajo, relaciones sociales, familia, etc… debemos buscar el equilibrio. Pero, como ocurre con una freidora, por mucha comida que metamos en ella, por mucho que hagamos en nuestra vida, lo importante es la mano del cocinero, de cada uno de nosotros, la experiencia,  el conocimiento y el tiempo. Todo ello hará que todo salga bien y repercuta de manera positiva en nosotros y en nuestro entorno, el que sea.

Vídeo Youtube: Peder B. Helland – Composer / Peder B. Helland

© Metodo Estanislao

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Situarse

EMBALSE DE ALLOZ.jpg (BR)Todo lo que hacemos, construimos, todo lo que aprendemos en la vida, todo lo que tiene relación con nosotros, sea personal o no, al final es una situación que se mira con distancia. Situarse, cuando lo utilizamos de manera positiva, nos hace ver nuestra realidad de una forma aséptica, más real.

Tomemos un momento para contemplar la etapa del camino en la que estamos y valoremos el recorrido que hemos hecho, quienes están en nuestro entorno, de qué forma los vemos en nuestra vida, que sentimos acerca del amor, la familia, amigos…

Necesitarás un poco de tiempo, pero te reubicarás y descubrirás algo de ti que no conocías y sabrás mucho más de lo que deseas y de lo que quieres.

© Metodo Estanislao

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La distancia

LA FORMA DE LAS NUBES (BR)Todo lo que hacemos, construimos, todo lo que aprendemos en la vida, todo lo que tiene relación con nosotros, sea personal o no, al final se mira con distancia. La distancia, cuando la utilizamos de manera positiva, nos hace ver nuestra realidad de una forma más aséptica, más real.

Tomemos un momento para contemplar la etapa del camino en la que estamos y valoremos el recorrido que hemos hecho, quienes están en nuestro entorno y de qué forma los vemos en nuestra vida. Profundicemos también en el amor, la familia, amigos…

Necesitarás un poco de tiempo, pero te reubicarás y descubrirás algo de ti que no conocías y sabrás mucho más de lo que pensabas y tendrás más claro hacia dónde quieres ir.

© Metodo Estanislao

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Cocinar

PIMIENTOS AMARILLO (BR)A la hora de cocinar, cuando elaboramos un plato, tenemos dos opciones a la hora de prepararlo. Podemos no hacer caso a la receta y hacerla rápida, con lo que nunca saldrá como deseamos ni sabrá igual. Pero podemos tomarnos nuestro tiempo, buscar los ingredientes que tienen que ser, darle los tiempos y pasos necesarios hasta que la receta sale como deseamos.

La base es aprender y, a partir de ahí, crear nuevas recetas sobre algo sólido. La vida es equivocarse, avanzar y la experiencia nos hace conocer e intuir. Si nos tomamos nuestro tiempo y aprendemos, nuestra vida será mejor y el camino más positivo.

© Metodo Estanislao